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Yoga Nivel 1

Detalles

Clase de introducción al yoga físico (hatha yoga), pero también adecuada para personas con conocimiento de la práctica, y como parte de un sistema de mantenimiento. También para quienes buscan una práctica continua en esta disciplina. Con hincapié en la alineación física y la toma de conciencia postural, y el uso de props para adaptar la postura a diferentes necesidades, así como para trabajar las posturas desde diferentes ángulos.


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